Solusisehatalami.com – Pandemi virus corona baru masih belum berakhir. Hal itu menunjukkan, Anda tidak boleh lengah termasuk memerhatikan gejala Covid-19. Satu-satunya cara untuk menentukan apakah Anda tertular virus corona baru atau tidak adalah dengan melakukan tes Covid-19. Namun, mengetahui gejala apa saja yang dapat muncul bisa membuat langkah penanganan menjadi lebih baik. Beberapa gejala awal terinfeksi… Read More »

Solusisehatalami.com – Radang usus besar atau colitis adalah inflamasi yang terjadi pada dinding usus besar Anda. Anda perlu mewaspadai penyebab tersebut supaya kesehatan tubuh Anda terjaga. Ada banyak hal yang bisa menyebabkan radang usus besar. Mulai dari infeksi, hingga alergi.  Selain itu, penting pula bagi Anda untuk memerhatikan gejala colitis. Anda dapat mengalami diare yang… Read More »

Solusisehatalami.com – JAKARTA. Secang kerab diolah menjadi minuman hangat. Selain bisa menghangatkan tubuh, ini manfaat secang sebagai obat herbal.  Pernahkah Anda minum wedang secang?  Baca Juga: Kaya antioksidan, inilah manfaat labu siam untuk Anda Wedang secang memiliki warna yang menarik yakni merah dan rasa tawar. Biasanya wedang secang dicampur dengan rempah lainnya agar rasanya lebih… Read More »

Solusisehatalami.com – JAKARTA. Banyak orang yang memiliki tipe kulit kering. Sama seperti pemilik tipe kulit lainnya, kulit kering menyebabkan banyak masalah yang perlu segera diatasi. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan memakai pelembab kulit kering. Ada banyak pilihan pelembab yang bisa Anda temukan di pasaran. Namun, kebanyak pelembab terbuat dari bahan kimia yang justru berisiko membuat… Read More »

Solusisehatalami.com – Kalsium adalah salah satu nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Salah satu cara memenuhinya adalah dengan mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium. Apalagi, orang dewasa berusia 19 hingga 50 tahun direkomendasikan untuk mengonsumsi 1.000 mg kalsium per hari.  Mengutip dari Medical News Today, Anda perlu minum 3 gelas berukuran 8 ons setiap hari untuk memenuhi kebutuhan… Read More »

Solusisehatalami.com – JAKARTA. Kondisi status gizi ibu menyusui sangat menentukan keberhasilan pemberian ASI eksklusif. Oleh karenanya, perlu didorong peningkatan kesadaran masyarakat akan pentingnya konsumsi gizi bagi ibu menyusui.  Selain itu, juga penting untuk memperkuat sinergi dan kolaborasi di antara para pemangku kepentingan. Hal ini merupakan rekomendasi utama yang mengemuka dalam Webinar “Gizi Optimal Ibu Menyusui dalam… Read More »

Solusisehatalami.com – JAKARTA. Sereh memang kaya akan manfaat untuk kesehatan. Tapi, terlalu banyak mengonsumsi sereh bisa memicu masalah kesehatan loh. Belakangan sereh tengah populer di tanah air. Tidak heran, sereh memiliki banyak manfaat.  Baca Juga: Jarang diketahui, ini 10 manfaat sereh sebagai obat herbal Bisanya sereh dimanfaatkan sebagai penambah cita rasa pada masakan. Aroma sereh… Read More »

Solusisehatalami.com – JAKARTA. Sinus adalah rongga di sekitar hidung yang saling tehubung. Rongga tersebut dapat tersumbat karena berbagai macam hal, seperti alergi, pilek, atau infeksi. Supaya kondisi Anda tak semakin memburuk, ada beberapa obat sinusitis yang perlu Anda gunakan. Sinusitis yang tidak ditangani dengan benar bisa membuat beragam masalah, mulai dari demam hingga radang selaput otak… Read More »

Solusisehatalami.com – JAKARTA. Ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk meningkatkan kesuburan. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan penyubur kandungan. Tak hanya berpengaruh pada kesuburan, beberapa jenis makanan juga bisa melancarkan persalinan dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Supaya efek tersebut bisa Anda rasakan, cobalah untuk mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang. Pilih makanan yang mengandung lemak… Read More »

Solusisehatalami.com – JAKARTA. Salah satu hal yang sering membuat kepercayaan diri seseorang turun adalah warna bibir yang gelap. Anda tidak perlu khawatir jika mengalami masalah yang sama. Ada banyak cara mencerahkan bibir yang bisa Anda lakukan. Pertama, Anda perlu memahami dulu faktor apa saja yang membuat warna bibir gelap. Mengutip dari Skin Kraft (skinkraft.com), pola hidup… Read More »